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天氣炎熱

身體就覺得不舒服.悶熱呀!!

更別提

進廚房做菜啦!!

 

跟著格友~學做幾道涼拌菜

讓我上菜簡單

孩子們吃得開心!!

 

1.涼拌皮蛋

皮蛋四顆、洋蔥半顆(洋蔥可以換番茄)

調味料~香菇素蠔油、水、香油、黑胡椒、蒜片少許、香菜一把、蔥少許

做法~1.先將洋蔥切細絲、冰鎮

2.將調味料慢慢全加入.調到自已喜愛的口味.香菜切細末、蔥切小段.加入

3.皮蛋切細長

先鋪洋蔥絲.再加皮蛋.調味料倒入

灑點白芝麻

完成啦!!

 

我家喜愛皮蛋.這道菜接受程度高

 

2.絞肉玉米

 

颱風過後.青菜貴三三

一小把青菜.就要30.40塊

貧窮老百姓.還真吃不消

這時

玉米罐頭就滿好用的

玉米蛋、玉米濃湯、玉米蒸蛋

通通都能用

 

材料~絞肉50塊.玉米罐頭一個.紅蘿蔔切絲

絞肉先下去乾煸.不用放油.中火慢慢煸

把油逼出來

差不多八分熟加點醬油.翻炒幾下.讓絞肉都上色後

紅蘿蔔絲放入.玉米放入

加點水

不須太久

翻炒個幾下

試試味道~可以自行調味

就能上桌啦!!

 

孩子們都拿來拌飯

有鹹、有甜

很喜愛

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