穿上舞衣..發現~自已實在有夠胖
加上樓上的年初帶我去健身房後
我迷上
運動後流汗的舒暢感
幾乎每天都去健身房報到
加上孩子不在身邊.不用煮三餐.不必管甚麼""時間""
一次運動幾乎是1.5小時起
做完一輪.汗流夠本了.最在意的臀圍有少好幾吋
超開心的
體重來到新起點~54公斤上下
好久不見得數字
期望12月..會有新體態出現
- Jun 23 Sun 2019 17:26
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減肥中
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